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妊娠呕吐的家庭护理

来源:沈阳凤凰妇科医院 时间:2017-07-18 14:01点击:
  妇女怀孕1~2个月左右,会出现妊娠反应,表现为频繁或激烈的呕吐,令人食欲减退,并伴有头昏、眼花、消瘦、脆弱等症,对妊娠反应,只有进行精心调理,是可以克服和减轻的。
 
  1)精力安慰:妊妇要保持安稳的情感,避免缓和、冲动、焦急、发愁等不良心理状况,这样可以减轻妊娠呕吐的水平。家眷应当多给予精力安慰,增添妊妇情感的自制能力。
 
  2)疏散注意力:越是害怕呕吐,症状会越发明显,多进行恰当的体裁运动,浏览书报,夫妻高兴交谈,尽可能增添欢乐氛围,转移和疏散集中在呕吐上的注意力。
 
  3)调整饮食:饮食上要少食多餐,可多吃一些酸味或咸味的食品,调味要可口,养分价值要高,选择食品要轻易消化和接收,这也是有利于防止呕吐。
 
  4)平静止吐:呕吐厉害时可恰当服用平静止呕药,在不影响胎儿情况下可采用安全性较高的药物,可口服盐酸异丙嗪12.5毫克,逐日2~3次;或口服维生素B610毫克,逐日3次。
 
  5)穴位按摩:这是一种简便的疗法。妊妇天天呕吐激烈时,本人用手指交替按摩左右两侧的内关穴(在两前臂掌面,碗后第二横纹上四横指处两筋的旁边)和足三里穴(在膝关节髌骨下四横指,于胫骨前缘旁一横指处)。方式是用食指的掌面在穴位稍使劲的揿压与揉动,每回持续20~30次,存在止吐的功能。
 
  6)民间单方:柚子皮9~12克,水煎代茶饮;鲜芦根6克水煎服;土豆汁一酒盅,滴入少量桔子汁服用;乌梅12克乳汁不足的家庭食疗加冰糖15克,水煎服。中药可用黄苓9克,竹如9克,生姜3片,水煎服。
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